Saremo molto diretti: allenarsi è faticoso e lo sappiamo.
No, non parliamo solo del “sollevare cose”, ma parliamo della creazione di un’abitudine piacevole e sostenibile.
Pensi siano solo parole? Fermati due minuti e vedrai dove vogliamo andare a parare.

L’allenamento è una scienza, ha i suoi numeri, i suoi metodi e i suoi risultati.
La buona notizia? Il corpo umano segue la scienza.
La cattiva notizia? Il corpo umano non segue SOLO la scienza.

Da qui possiamo continuare il discorso in due direzioni:
– il rapporto fra la scienza dell’allenamento e il corpo umano;
– il rapporto fra l’allenamento e la Persona.

1. Dove vogliamo portarti?

Cominceremo dicendoti delle banalità, forse, ma senza queste non regge il nostro lavoro.
La teoria vuole che ci si muova in precisi modi e tempi per raggiungere un obiettivo.
Il calciatore calcia, il tennista colpisce, il maratoneta corre, chiaro? Bene.

E il “palestrato”? Sono sicuro che nella tua visione urla, suda e fa rumore.
In generale anche secondo noi, ed ecco perché nasce MEA.

Il nostro scopo principale è stato da sempre dare nuova vita all’allenamento, e per farlo siamo partiti dalla scienza dell’allenamento e siamo arrivati alla Persona (ricordi le due direzioni?).

2. I nostri primi passi…

Arriviamo al dunque: siamo Marco ed Edoardo, chinesiologi, atleti e allenatori di Persone.
Ma non è sempre stato così…

Come probabilmente è stato per te, anche noi abbiamo fatto la nostra gavetta.
Fra università, corsi di specializzazione, tirocini, lavori in varie palestre commerciali, abbiamo imparato e messo in pratica la nostra famosa “scienza dell’allenamento”.
Ma fra le cose che abbiamo imparato c’era anche un’altra cosa: la scienza è fondamentale, ma da sola non basta.

La prima criticità portata dai nostri lavori in grandi contesti è stata l’impossibilità di conoscere a fondo ogni persona che si affidava a noi.
Come si possono gestire tante persone insieme con caratteristiche tutte differenti?
Male e superficialmente.

3. …da MEA

Da qui la prima caratteristica della nostra Fitness Boutique: accogliamo una persona alla volta perché ci serve sapere chi sei. Una volta entrato, hai la nostra attenzione, le nostre competenze e il tuo spazio a disposizione.

Sappiamo che in palestra spesso ti sei sentito spaesato, intimidito, perso fra attrezzature varie e infastidito dai cattivi odori.
Come possiamo accoglierti in un contesto del genere?
Semplice: questa volta non possiamo farlo male. Non possiamo e basta.

4. Il “Perché” prima del “Come”

Sappiamo che a questo punto starai pensando ai mille impegni e al tempo che non è mai abbastanza.

E allora perché iniziare o continuare?

É qui che entrano in gioco i nostri tre pilastri.
La risposta, per noi, è racchiusa in tre parole.

5. Corpo – Mente – Tempo

Sono le tre dimensioni che guidano i nostri percorsi.

Il Corpo: ti porteremo con noi nel nostro concetto di Corpo e Movimento; trattato non solo come un burattino di ossa, muscoli e tendini, ma come un veicolo di ciò che c’è dentro e cosa possiamo portare fuori.

La Mente è spesso sulla bocca di tutti, ma poco conosciuta e spesso mal gestita.
Allenamento e mente non si limitano a collaborare solo quando fai esercizio fisico, si applicano soprattutto nella vita quotidiana.

È su questa dimensione che intervengono i nostri professionisti, che ci aiutano a offrire un percorso vero, che vede più realtà cucirsi appositamente su di te.

Il Tempo è il nostro terzo pilastro. Siamo sempre di corsa, in ritardo, sempre con un occhio a ciò che viene dopo.
Noi, invece, vogliamo fare in modo che questo percorso valorizzi il tuo tempo, e che non diventi l’ennesimo tassello da incastrare in un puzzle confuso.

6. MEA Fit Boutique

Da tutto questo nasce MEA Fit Boutique.

“MEA” – dal latino – perché è la “Mia” Fitness Boutique.
E non vediamo l’ora che diventi anche la Tua.